これまでは予算って手を上げるまま、言うがままにもらえてたんだなあ。・・ふむふむ。
今になってよく見えるもの
以前は政治は権力、そして見つめるは ”いつかは自分、次は自分” の総理大臣の椅子。
現在はほやほやながらも、そういった野心や欲な感じが首相以下殆どの人から見てとれない、そういうところから、皆国民から選ばれそして与えられた職務を一生懸命に身を粉にしてこなしている本来あるべき姿がよく目立つ。
以前は地位という椅子に深々腰かけた大先生な姿ばかりが映されたり、総理大臣レースばかりが目立っていたから同じよな努力あろうも肝心の現場のそこが前面に出てなかったかな。
なにはともわれ、政治家の方を「先生」と呼ぶ呼ばれるのはどうじゃろ、、。
国民の生命と財産（平たく言えば健全な生活かな）を守るを役目とする重責者に、”いいように取り図ってもらおう” と意味する呼び名はいかがなものか、、。
今になってよく見えるもの
以前は政治は権力、そして見つめるは ”いつかは自分、次は自分” の総理大臣の椅子。
現在はほやほやながらも、そういった野心や欲な感じが首相以下殆どの人から見てとれない、そういうところから、皆国民から選ばれそして与えられた職務を一生懸命に身を粉にしてこなしている本来あるべき姿がよく目立つ。
以前は地位という椅子に深々腰かけた大先生な姿ばかりが映されたり、総理大臣レースばかりが目立っていたから同じよな努力あろうも肝心の現場のそこが前面に出てなかったかな。
なにはともわれ、政治家の方を「先生」と呼ぶ呼ばれるのはどうじゃろ、、。
国民の生命と財産（平たく言えば健全な生活かな）を守るを役目とする重責者に、”いいように取り図ってもらおう” と意味する呼び名はいかがなものか、、。
モンダミンは優れもの
エタノール、洗浄成分、キシリトール、・・・
食後口を水ですすいだ後もブクブクしたら更にガっさり、”とれるとれる” はースッキリ！
甘い缶コーヒー飲んだ後などは口が甘痛い、でもキシリトール効果でピタッと落ち着く。
そしてときには ”うがい”！、なんかやばいかもって時にすかさずエタノールくん出陣！
このまえ顔をさっぱりしたいなって時、洗顔剤の代わりに、使っちゃえって感じ、洗浄成分＆エタノールのおかげか、少々サッパリ (^_-)-☆
というわけで、口内洗浄の本来の機能から、時にはうがい、そしてやっつけ利用で洗顔まで(^^；)、、ミニサイズくん、もう手放せません。
やはり一番の目的は、「歯を守る」です！
めんどくさい歯磨きまでのつなぎ役で活躍中！
エタノール、洗浄成分、キシリトール、・・・
食後口を水ですすいだ後もブクブクしたら更にガっさり、”とれるとれる” はースッキリ！
甘い缶コーヒー飲んだ後などは口が甘痛い、でもキシリトール効果でピタッと落ち着く。
そしてときには ”うがい”！、なんかやばいかもって時にすかさずエタノールくん出陣！
このまえ顔をさっぱりしたいなって時、洗顔剤の代わりに、使っちゃえって感じ、洗浄成分＆エタノールのおかげか、少々サッパリ (^_-)-☆
というわけで、口内洗浄の本来の機能から、時にはうがい、そしてやっつけ利用で洗顔まで(^^；)、、ミニサイズくん、もう手放せません。
やはり一番の目的は、「歯を守る」です！
めんどくさい歯磨きまでのつなぎ役で活躍中！
最近お財布にも体にもヘルシーと
日の丸弁当持参。 シンプル大好き、粗食大好き！
黒米ご飯をつっこみふりかけと梅干しのせて大豆をどどっと入れて30秒でできあがりさ ＾＾
外食ばかりでお腹出てったからなあ、、(^^A；)
で、最近ふとカレーのふりかけ物などないかいなってカレーコーナー眺めてみると、
おー、なんかよさそうなのがあったではないかパウダー君 ＾＾
カレースパイスが種類たっぷり入って、調味料も入って
もちろんスパイスには最近のTV放映で、スーパーから消えたあの”カルダモン”も入ってる
午後からの頭の回転にもってこい、なもんでスーパーふりかけに無理やりしたでごじゃる。
頭の回転は・・・おいといて ＾＾； 、、うみゃい！、カレー風味最高でごじゃったよ (*^^)v
日の丸弁当持参。 シンプル大好き、粗食大好き！
黒米ご飯をつっこみふりかけと梅干しのせて大豆をどどっと入れて30秒でできあがりさ ＾＾
外食ばかりでお腹出てったからなあ、、(^^A；)
で、最近ふとカレーのふりかけ物などないかいなってカレーコーナー眺めてみると、
おー、なんかよさそうなのがあったではないかパウダー君 ＾＾
カレースパイスが種類たっぷり入って、調味料も入って
もちろんスパイスには最近のTV放映で、スーパーから消えたあの”カルダモン”も入ってる
午後からの頭の回転にもってこい、なもんでスーパーふりかけに無理やりしたでごじゃる。
頭の回転は・・・おいといて ＾＾； 、、うみゃい！、カレー風味最高でごじゃったよ (*^^)v
ノルマ、ノルマ、、
ヤですねこの言葉、人を社会を人とのかかわりをダメにする言葉かも・・。
今日TVで大繁盛な百貨店食品売り場が出てましたけど、美味しそうな新商品のお弁当が「３０食ノルマ」なんてありましたねえ、けど美味しいものをそんなノルマな空気、そんなを背負ってる笑顔から買いたくないですよねえ、普段のその人の正直な笑顔から買いたいよね、、。
最近ではノルマを排除したノビノビした会社が話題になってるようですね
子供で言えば叱って育てるんと、褒めて育てるんとの違いのようなもの、どちらが良いか、
もう今の時代に生きる人ならサラサラわかることですよねえ。
はやく私の会社もそんな社風、会社にならないかなあ、・・ (^_-)-☆
まあ、美味しいものでも食べましょ、、(^_-)
久しぶりの広島の親友と深夜の腹ごなし ＾＾
スカイバーでリラックスな後、フラッと岡山駅サンステパスタ店、一番人気のトマト＆ガーリックパスタ大盛り
ヤですねこの言葉、人を社会を人とのかかわりをダメにする言葉かも・・。
今日TVで大繁盛な百貨店食品売り場が出てましたけど、美味しそうな新商品のお弁当が「３０食ノルマ」なんてありましたねえ、けど美味しいものをそんなノルマな空気、そんなを背負ってる笑顔から買いたくないですよねえ、普段のその人の正直な笑顔から買いたいよね、、。
最近ではノルマを排除したノビノビした会社が話題になってるようですね
子供で言えば叱って育てるんと、褒めて育てるんとの違いのようなもの、どちらが良いか、
もう今の時代に生きる人ならサラサラわかることですよねえ。
はやく私の会社もそんな社風、会社にならないかなあ、・・ (^_-)-☆
まあ、美味しいものでも食べましょ、、(^_-)
久しぶりの広島の親友と深夜の腹ごなし ＾＾
スカイバーでリラックスな後、フラッと岡山駅サンステパスタ店、一番人気のトマト＆ガーリックパスタ大盛り
ある若い職人さんが仕事が好調だった頃（その時二人雇ってたそうです）、あるカーショップを訪れある高級車をくださいと言ったそうです。
ところがショップのオーナーが、
「あんたにそれを売ったら私の利益にはなるがあんたの利益にはならない」
と言ったそうです。 結局その職人さんは軽トラを購入したそうです。 数年後その職人さんがショップを訪れ「あの時軽トラにしたことであと二人雇え家を建てることができました」ということを伝えたそうです。
＜この話教えてくれた方も車のランクを落とされ、その維持費の差額で腕を磨くための勉強の費用に充てられています。（自分を見失わないようしっかりとした心を持ち向上心溢れるファンの多い若い美容師Ｍさんです） 私も大好きです。＞
2007.8
ところがショップのオーナーが、
「あんたにそれを売ったら私の利益にはなるがあんたの利益にはならない」
と言ったそうです。 結局その職人さんは軽トラを購入したそうです。 数年後その職人さんがショップを訪れ「あの時軽トラにしたことであと二人雇え家を建てることができました」ということを伝えたそうです。
＜この話教えてくれた方も車のランクを落とされ、その維持費の差額で腕を磨くための勉強の費用に充てられています。（自分を見失わないようしっかりとした心を持ち向上心溢れるファンの多い若い美容師Ｍさんです） 私も大好きです。＞
2007.8
車も来てないひとまたぎの小さな交差点（横断歩道）皆かたくなに守ってる
５m横はただの道路横断、そして縦横無尽に人が往来してる。
車も来てないひとまたぎの小さな交差点（横断歩道）車気配なし、赤だろう全く安全横断
それみて横断の人、さらにそれ見て横断の人、さらに取り残されて横断の人、・・・
どぼちて思うは、何十年も生きてて日常繰り返してる行動なのに・・・
。・・自らの意思行動が細く、大勢につく、日本人の弱よわしいとこ見てるようで・・
やっと着いた、両手に荷物の玄関先鍵をまさぐる、君はいつも決まって最後のポッケ。
石黒 由美子さん ” 夢ノート ”
今夜のテレビ、、幼き日のとてつもない事故、そして数々の後遺症
とても常人では考えられない強く、明るく、優しい気持ちをもったけなげな幼い女の子が・・
確かな夢を持ち、夢に向かい、辛さを表に出さず、ハンデを克服しながらの人の何倍ものたゆまない努力で人生を乗り越えてきた石黒 由美子さんに心底感銘。
振り子にたとえ、大きく苦難にブレたなら、きっとその反動に幸せも大きくあるはずと・・。
今夜のテレビ、、幼き日のとてつもない事故、そして数々の後遺症
とても常人では考えられない強く、明るく、優しい気持ちをもったけなげな幼い女の子が・・
確かな夢を持ち、夢に向かい、辛さを表に出さず、ハンデを克服しながらの人の何倍ものたゆまない努力で人生を乗り越えてきた石黒 由美子さんに心底感銘。
振り子にたとえ、大きく苦難にブレたなら、きっとその反動に幸せも大きくあるはずと・・。
ブログ友のchiemiさんから以前教えていただいたレッチリ。
レッチリ By The Way
中でもこの映像が好きで、時々無性に見たくなるエネルギッシュ且つイキなステージ。
ダブルクリックで丁度いい画面になります。
べつに潔癖症じゃないけど、ここは気になる！
それは 「ほこり」
こんなシーンで見たことありますか
駅構内や改札口のごった返し、一斉乗り降りの電車や高速バス内、そしてマイカー。
もひとつおまけに就寝時に布団をかぶったりしたとき、などなど、、。
これらのシーン、太陽光線など差し込んで見えたときにゃ死にそうになります、とても目も口もあけておれません、一部の隙もなく一面ホコリ、真っ白な世界です。
マイカーでは乗車時窓を全開してしばし走り、車内にたったホコリを飛ばします。
ふかふかの座布団などしてる車などは最悪ですよ。
日常では駅構内のごった返し、改札で陽が射し込んだところ何度も見たことありますが、もうムチャ、ありえない世界、そこだけマスクしたりしてます。
会社ではオフィス内でラジオ体操しますが、閉めきった中で何十人が飛んだり跳ねたり、ものすごいホコリがたってることでしょう。体をほぐしながらも皆で不健康になってるのかずっと疑問に思ってます。企業的な体裁よりほんとに健康のためにはどうあればよいのか、、な。
ウィルスもホコリに乗っかったりしてくるんでしょ (*_*;
それは 「ほこり」
こんなシーンで見たことありますか
駅構内や改札口のごった返し、一斉乗り降りの電車や高速バス内、そしてマイカー。
もひとつおまけに就寝時に布団をかぶったりしたとき、などなど、、。
これらのシーン、太陽光線など差し込んで見えたときにゃ死にそうになります、とても目も口もあけておれません、一部の隙もなく一面ホコリ、真っ白な世界です。
マイカーでは乗車時窓を全開してしばし走り、車内にたったホコリを飛ばします。
ふかふかの座布団などしてる車などは最悪ですよ。
日常では駅構内のごった返し、改札で陽が射し込んだところ何度も見たことありますが、もうムチャ、ありえない世界、そこだけマスクしたりしてます。
会社ではオフィス内でラジオ体操しますが、閉めきった中で何十人が飛んだり跳ねたり、ものすごいホコリがたってることでしょう。体をほぐしながらも皆で不健康になってるのかずっと疑問に思ってます。企業的な体裁よりほんとに健康のためにはどうあればよいのか、、な。
ウィルスもホコリに乗っかったりしてくるんでしょ (*_*;
先週10月11日（日） 岡山市民会館での第8回岡山ジャズフェスティバル
やってくれました、実行委員会殿、最高に最高に良かった！！
とんでもなく魅力的な歌声のお二人、小野リサさん、Ann Sallyさん
CDもよく聴くAnn Sallyさんは天使の歌声、そして、ボサノバ第一人者の小野リサさんの余裕溢れとてもリラックスな歌声に感動、それはもう・・最高のジャズフェスティバルでした。
最初からから最後まで全て良かったし、さらに、お二人によるアンコールの「イパネマの娘」は無茶苦茶ぜいたくなセッションですよね、感無量となりました。
バンドも照明もカンペキ！、お二人の魅力、歌声、ステージにすっかり酔った夜でした。
「The Dock Of The Bay」 「In the Mood」
やってくれました、実行委員会殿、最高に最高に良かった！！
とんでもなく魅力的な歌声のお二人、小野リサさん、Ann Sallyさん
CDもよく聴くAnn Sallyさんは天使の歌声、そして、ボサノバ第一人者の小野リサさんの余裕溢れとてもリラックスな歌声に感動、それはもう・・最高のジャズフェスティバルでした。
最初からから最後まで全て良かったし、さらに、お二人によるアンコールの「イパネマの娘」は無茶苦茶ぜいたくなセッションですよね、感無量となりました。
バンドも照明もカンペキ！、お二人の魅力、歌声、ステージにすっかり酔った夜でした。
「The Dock Of The Bay」 「In the Mood」
くつろぐコテージ風なカフェ、「ダヴ・コテッジ」さん
先日案内してもらって優雅なランチタイム
初回の今回、ビーフシチューセットをオーダー
セットのデザート、コーヒーがこれまた実に美味しい
コーヒーなどこれ一つで５００円以上の価値がある。
ティースプンもROLEX、なんと品のある、、。
倉敷駅から西へ２�舛舛腓辰函∨楡�道路から一本筋入ったところへある自宅併設のカフェ。
アンティークな店内、窓際やテラスの席からはターシャ・テューダーさんも出てきそう庭を見ながらくつろいで飲食ができる。食器やカップもいいものを使って料理やティーをさらに美味しくしてる。 町の中にこんなくつろげるところがあるなんて。
大将のお勧めおまかせで、ここ最近贅沢な秋
鯛も中トロも良かったが
鰆がすんごい脂がのってグンバツだった
（右から二番目）
最近おまかせでは三連チャン登場のキンキの煮つけ
いつも素晴らしくうまい。
後ろに見えるはなみなみつがれた森伊蔵。
これまた決して外せない馬刺し
この時はたてがみも
そして大将見立てのお勧め二本
さらには日本酒はあの磯自慢特選！
三人の時の大将おまかせ第二弾はスッポン鍋
もう、ごっついご満悦や ＾＾
うまい酒と肴で豊かな時間を過ごす人たちに、もはや岡山で一番人気！
黒ひげはうまい酒、肴のオンパレード。
森伊蔵、萬膳、侍の門、宝山全量、なかむら、魔王、磯自慢・・・もうたいへんでごじゃる
鯛も中トロも良かったが
鰆がすんごい脂がのってグンバツだった
（右から二番目）
最近おまかせでは三連チャン登場のキンキの煮つけ
いつも素晴らしくうまい。
後ろに見えるはなみなみつがれた森伊蔵。
これまた決して外せない馬刺し
この時はたてがみも
そして大将見立てのお勧め二本
さらには日本酒はあの磯自慢特選！
三人の時の大将おまかせ第二弾はスッポン鍋
もう、ごっついご満悦や ＾＾
うまい酒と肴で豊かな時間を過ごす人たちに、もはや岡山で一番人気！
黒ひげはうまい酒、肴のオンパレード。
森伊蔵、萬膳、侍の門、宝山全量、なかむら、魔王、磯自慢・・・もうたいへんでごじゃる
「７７７」がそろった
、お食事券３０００円突入
週３回くらいお昼に通う大阪王将、今日は社内での作業中心、よっしゃと大好きな餃子に飛んで行った。
餃子二人前とライスをオーダー、シンプルイズ最強！
こりゃ今日帰り
行かにゃなんべ〜、っていやいや我慢我慢
、今日一つのラッキーでええやんか、負けよったらなんのラッキーでもなくなるし、次のラッキーは明日にとっておこう！「今日一つのその幸運を味わおう」、って言い聞かせ、、。
広島の親友も岡山に来た時には好んで寄る店
「ネネグースカフェ」
岡山市郊外、湖畔の住宅地にあるドリア＆カフェのお店。
かれこれ二十年以上の大人気店。
みなさん冷房＆音楽のきいた店内席を利用しますが
私は気候良い時などは好んでテラス席へ行きます。
（写真は大盛り、最近できたんだな）
味覚には自信があり、美味しいお店たくさん知ってるとよ吉、
岡山グルメ版ブログ作ろうかなあって最近思ってます・・。
パンにチーズとろかして
とびきり二店のコラボ。
非常にクセのある（濃い風味）チーズ、ラクレット
半日くらい風味が口の中に残ってた。
ぜひ一度、全国のシェフが待つチーズ、カチュカバロを食べてみたい。
それって半年先の予約になるのかなあ・・。
チーズとパン
毎日欠かせない好物のプレミア版を目当てに、岡山県はほぼ中央の吉備中央町に有名店二件を訪ねチーズパンドライブ （そのまんま＾＾）
「焼き屋」さんの天然酵母くるみパンを運転中食べたら、ずっしり、ぎっしり、しっかりと、信じれんくらいうまい！ もう一個くるみパン買いにあわてて引き返したとさ
日本中のシェフが数か月待っている 焼き屋さんの天然酵母パン
吉田牧場のチーズ
どちらも東京で修業され、岡山の緑豊かなこの地にやって来られたようですね。
一枚岩の民主党
首相、大臣たちのその目、その志、びんびん伝わってきますね。
そう、幕開けですね
首相、大臣たちのその目、その志、びんびん伝わってきますね。
そう、幕開けですね
ほんとに一週間経たずで、ゆっくり二度目行きました
おいしくいただけそうな店内でしょ ＾＾
ぷりぷりの白モツ、甘くてとろけて最高でした。
まだ明るい開店同時にこんちはとのれんをくぐり、やっぱここでしょうカウンター特等席へ
大将が ”おっつ、これは
、今日のは特にいいもの（白モツ）ですよ ”って盛り上る期待通り、信じれんくらい美味しかった
全国厳選、こだわり大将のおかげ ＾＾
津山のお店が10月4日にTVに出るんですって。
＊間なしの記事で、ちょっと油っ濃かったかしら (*^^)v
とよ吉のご飯
この三種の有機米を、ひとつまみ白米に混ぜて。
かおり米は料亭で出される玄米だとか
香りが立っておいしいです。
色合いと食感、ここ二年かすかな日々の贅沢です。
ホルモン焼き
最近気が疲れ果てて、そこへ夏バテの追い討ち
根の生えたような疲労
もう、あきまへ〜ん
相棒カンジちゃんに教えてもらった近所にできたホルモン焼きのお店
会社帰り、ホルモン食べたいモード爆発！、ひとりカウンターへ
なんときれいな店内、そしてカウンター
大将が焼いたホルモンを熱する鉄板で堪能、すごく上質で甘いホルモン、週一決定やな！
ホルモンの油はコラーゲン脂質でお腹につきにくいんだって。
これが今大人気機種
「サイボーグ００９」
かれこれ40年以上も前の漫画が、こんなにも華やかに、エキサイティングに復活！
映像・アクション・ミュージック、そして興奮度、全てが最高！
スマートで完成度の高い、史上の秀機といっても過言ではないかも・・。
今、老若男女が楽しそうに目を輝かせてる一番機種じゃろう。 ＾＾
次に登場はチャングム、仮面ライダー（4作目）、そしてついに料理の鉄人が！
〜 パチンコしない方へのちょっとしたご紹介でした 〜 (^_-)
新商品、最近小売店で見ることが多くなった
「1回すすぎ」の濃縮洗剤
確かに発泡剤の泡、洗剤カスの様なものは直ぐ消えるが、う〜ん、どうなんだろう？
で、成分欄を見ると界面活性剤がなんと７０％を超えている、これまで使ってるメーカの洗剤とかは粉末・液体とかで２０〜３０％台の界面活性剤だった。
強い成分の界面活性剤の値が非常に高いんじゃな。
Stavros Flatly
- Greek Irish Dancers、 (^^)/
右に並べた懐かしの音楽も何順もきいた今日この頃、さてインターバルはと、、
やっぱりこれか、、何度みてもオモシロイ ＾＾
この親子に久しぶりに登場してもらいました (*^^)v
いつもの親愛なるブログ友のchiemiさんからこんな沁みわたる曲が届けられました。
たぶんchiemiさんの愛する曲、思いや想いのこもった曲なんだと思います。
大切な人やシーンを想い、心で聴くような、、
こんな曲に出会えたこと教えて下さったこと、感謝します。
大先輩とちょこっと週の終り残業後に、
よく冷やされたジョッキ、
生が喉に沁みわたる、クーっといっき (~o~)！
うまいもん食ってるとき仕事の話はあまりせんけど
ちょこっと仕事のこと言ってもうた聞いてもらった〜ら
けっこう喋ってもうた？！＾＾；
まあええ、、胸のつかえも幾分とれたし助かりもうした (^_-)-☆
沁みわたるビールでつかえを洗い流し、うまい肴で身も心も満足や〜。 ＾＾
これが今、「牙狼」と人気を二分する「キン肉マンMAX」、パワーとおもしろさは抜群！
その瞬間にメガトン級大爆発の「ガロ」に対して、半日または一日かけてじっくり大きく育てていく、まさにMAXへ！、多くの人が朝一番確保したら晩まで打ち続ける、そんな台ですね。
最近特に目にするのは、仲間、家族、カップルなどで出玉をまわしての必勝パターン、近年のパチンコは連チャン性は高いが最初がめっちゃかかりにくい、それを連携すると格段にその確立が上がる。 一人だと” 右か左か？ ” 運命の分かれ道、えらい大きな違いに。
倉敷から電車にて岡山駅について、、
うだる暑さに解放感、この瞬間！に ” プシュ ”
” クーっつ ！！” (^_-)-☆
そのまんまいい気持ちで、頭も空にしパチンコへ、、
「エバ」はもちろん、「００９」、「キン肉マンMAX」、「牙狼」、「ガメラ」、「忍術決戦月影」と、
クタっとなったサラリーマンをすごくわくわくさせてくれる新台のオンパレード。
次なる刺客は世の男を釘づけにした「宮廷女官チャングムの誓い」が満を持して近く登場！
” ドーーン！ ”
モグロこと、「笑うセールスマン」でごじゃる
しばらくぶりのブログはこの辺から気軽に、＾＾
ミックスベリーには ”感動” し、日々買って帰ったけど、パイナップル十分美味しいけどベリーちゃんクラスではなかった。 とは言いつつ、まあ夏らしい味だし何度か食べちゃった ＾＾
「パイナップル美味し〜んかなあ？」って通りがかりの声がする、
シリーズもの、確かに街行く人へインパクトを与えているようで。
ミックスベリーには ”感動” し、日々買って帰ったけど、パイナップル十分美味しいけどベリーちゃんクラスではなかった。 とは言いつつ、まあ夏らしい味だし何度か食べちゃった ＾＾
「パイナップル美味し〜んかなあ？」って通りがかりの声がする、
シリーズもの、確かに街行く人へインパクトを与えているようで。
マネケン、7月限定のミックスベリー、めちゃくちゃ美味しかった、ハマっちゃった。
これまでたまにプレーンくらいしか食べなかったけど大ハマり
駅の改札の中にまでそのベリーの香りが漂ってた。
ラスト２週間くらいは毎日のように買って帰っちゃっいました。 （＾＾；）
8月はパイナップルのよう。
これまでたまにプレーンくらいしか食べなかったけど大ハマり
駅の改札の中にまでそのベリーの香りが漂ってた。
ラスト２週間くらいは毎日のように買って帰っちゃっいました。 （＾＾；）
8月はパイナップルのよう。
なんと、パン1ヶは400kcal
こりゃ〜お腹も出るたい
（
おにぎりは200kcal）パン大好き人間、毎朝の食パンに始まり、会社でもお腹すいた時にはもれなくパン
スーパーのベーカリーで高いパンが夕方100円セールになった時ガさっと買ってしまう
体重調整はパンで決まるって感じの日々だす
Calendar
